O ano de 2024 acabou de começar e com ele inicia a campanha Janeiro Branco, que visa alertar para os cuidados com a saúde mental e emocional da população, a partir da prevenção das doenças decorrentes do estresse, como ansiedade, depressão e pânico. As doenças mentais podem ser causadas por uma série de fatores, como genética, estresse, abuso de substâncias e traumas. Nesse rol entram também os transtornos de humor, esquizofrenia e o transtorno bipolar.
A jornalista Isadora Zarbato conversou com a psicóloga Alissa Vitória S. Lourenço sobre saúde mental e emocional. Confira no vídeo.
JANEIRO BRANCO
Janeiro, o primeiro mês do ano, inspira as pessoas a fazerem reflexões acerca da vida, das relações, dos sentidos que possuem, dos passados que viveram e dos objetivos que desejam alcançar no ano que se inicia. Janeiro é uma espécie de portal entre ciclos que se fecham e ciclos que se abrem nas vidas de todos.
A cor branca foi escolhida por, simbolicamente, representar “folhas ou telas em branco” sobre as quais pode-se projetar, escrever ou desenhar expectativas, desejos, histórias ou mudanças.
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